Alimentazione

Quinoa, chicchi di salute

Creato: Giovedì, 23 Giugno 2011


La quinoa è una delle piante con più proprietà nutritive al mondo. Grazie all'alto contenuto di proteine ed amido è un alimento quasi completo e rappresenta allo stesso tempo sia una valida alternativa ai cereali classici come grano, granoturco e riso, che agli alimenti proteici come carne e latte.

Depurare l’organismo con le nespole

Creato: Giovedì, 09 Giugno 2011

nesplole_drenante

Intestino pigro, dissenterie? In natura esiste un alleato: la nespola. È il frutto primaverile per eccellenza, ma pochi conscono veramente le sue qualità nascoste.

Alimenti estivi: promossi e bocciati

Creato: Sabato, 04 Giugno 2011

alimentazione_estate

Il consumo di cibi freschi e dissetanti è alla base di una corretta alimentazione specie in estate quando l'afa ed il caldo diventano insopportabili.

Gastrite? Succo di cavolo e malva, un vero toccasana.

Creato: Martedì, 17 Maggio 2011

gastrite_naturopatia

La gastrite è un disturbo acuto o cronico caratterizzato dall'infiammazione delle pareti dello stomaco, accompagnata da dolore gastrico, nausea, crampi e meteorismo. Ecco come prevenirla.