Varie

Agopuntura, yoga, tè e tai chi in menopausa

Creato: Venerdì, 25 Gennaio 2013

Un aiuto per contrastare i sintomi e le complicanze della menopausa viene da Oriente. E non si tratta soltanto degli ormai celebri isoflavoni della soia, controparti vegetali degli ormoni femminili che da tempo aiutano milioni di donne in tutto il mondo a superare senza troppi traumi il fisiologico spegnersi della fertilità.

Che cosa è lo yoga?

Creato: Mercoledì, 12 Dicembre 2012

Ci sono molte scuole, definizioni e stili di yoga differenti, che possono spesso creare immagini discordanti di questa disciplina creando molta confusione. Vediamo di fare chiarezza.

Pubertà e Adolescenza in Naturopatia

Creato: Mercoledì, 05 Dicembre 2012

naturopata-adolescenza

Non si può più parlare di bambini, ma di ragazzi, corpo e mente in rapida crescita. Si sta avvicinando il periodo dell’adolescenza con tutti i cambiamenti che questo comporta; gran parte delle forze dell'organismo sono impegnate nel processo di crescita e di maturazione sessuale, in altre parole...please DO NOT DISTURB!

I rischi del naturale

Creato: Giovedì, 13 Settembre 2012

fitoterapia_grassitelli

Piante e derivati sono impiegati in molti modi diversi a scopo preventivo e curativo: possono essere parte della dieta o essere assunti come estratti, tisane, decotti o tinture. In ogni caso è importante ricordare sempre che l’'effetto benefico è legato al corretto dosaggio, non sempre facile da determinare con precisione nei prodotti in commercio (tranne ovviamente quelli distribuiti in farmacia e titolati, cioè nei quali è stato stabilito con analisi chimiche il tasso di principio attivo), e che occorre evitare gli eccessi. Facciamo chiarezza.