Ernia iatale: Rimedi naturali

Categoria principale: News Creato: Giovedì, 27 Settembre 2012

 

Ad esempio, l’ernia iatale da scivolamento: si tratta del tipo più comune, l’ernia va su è giù, entrando e uscendo dalla cavità toracica. Queste ernie di solito sono piccole e non causano problemi né sintomi. C’è poi l’ernia iatale fissa (o paraesofagea): in questo caso la parte superiore dello stomaco rimane intrappolata nella cassa toracica. Anche in questa situazione i sintomi possono essere trascurabili. Tuttavia, c’è maggior probabilità di avere problemi all’esofago. Rara invece l’ernia iatale complicata o mista, in cui l’ernia può assumere diverse forme, fino al caso limite in cui tutto lo stomaco forma un’ernia nella cassa toracica. È molto probabile che per questo tipo di ernia sia necessario l’intervento chirurgico.


ernia-itale-cifosiL’ernia iatale è generalmente una condizione asintomatica: la possibilità del manifestarsi dei sintomi dipende dalla presenza del reflusso esofageo. Tra le complicazioni che possono associarsi al disturbo: bruciore di stomaco cronico e infiammazione cronica del tratto inferiore dell’esofago (esofagite da reflusso); anemia, dovuta al sanguinamento cronico del tratto inferiore dell’esofago; ulcere e restringimento del tratto inferiore dell’esofago, che causano difficoltà nella deglutizione.

 
Alimentazione

Molto importante è masticare con calma. Questo fattore è essenziale, perché permette di contenere i rigurgiti e godersi ciò che si sta assumendo.
Evitare (o usare con moderazione) le sostanze che aumentano il reflusso dell’acido nell’esofago, come nicotina, caffeina, cioccolato, cibi ricchi di grassi, menta, alcool. Andrebbero escluse dall’alimentazione anche tutte le bevande gassate. È bene integrare la dieta abituale con latte fermentato, kefir e yogurt naturale arricchito con batteri probiotici. Aumentate l’apporto quotidiano di nespole, albicocche, frutti di bosco, papaia, mango, asparagi, zucca gialla e patate dolci americane cotte in forno. Fate pasti poco sostanziosi e più frequenti e lasciate passare almeno 2 o 3 ore tra il pasto e il momento in cui si va a dormire.

 
Fitoterapia

La menta fresca può essere distribuita su vegetali crudi o cotti per facilitare i processi digestivi ed evitare il meteorismo intestinale. Molto utile è anche l’estratto fluido di papaia, nella dose di 20 gocce, due volte al giorno, diluite in 2 cucchiai di succo puro di mirtillo, oppure di lampone, circa 15 minuti prima dei pasti principali. Ugualmente valida è l’arancia amara, sotto forma di estratto fluido, nella dose di 20 gocce, due volte al giorno, diluite in 2 cucchiai di frullato di sedano e carota.


fitoterapia-ernia-italePotete anche scegliere di diluire 15 gocce di artemisia in due cucchiai di succo di mela e bere tre volte al giorno, 15-20 minuti prima dei pasti. La funzione gastrica può essere migliorata assumendo achillea sotto forma di estratto fluido, nella dose di 30 gocce, tre volte al giorno, circa 30 minuti prima dei pasti. L'artiglio del diavolo a dosaggio normale generalmente è ben tollerato, anche per lunghi periodi, specie se assunto a stomaco pieno; si sconsiglia però di utilizzarlo a dosaggi eccessivi, o contemporaneamente a farmaci antinfiammatori, dei quali potrebbe accentuare la gastrolesività.

 
Fiori di Bach

Il fiore di Bach Sweet Chestnut è quello più indicato in caso di ernia iatale, perché molto utile per il benessere dello stomaco anche in presenza di reflusso e ulcera.

 
Medicina tradizionale cinese

La medicina tradizionale cinese consente di controllare i sintomi che compartecipano all’ernia iatale quali reflusso gastroesofageo, iperacidità gastrica, meteorismo. Ciò è possibile andando a lavorare su punti come:
ZU SAN LI (sotto il bordo inferiore della rotula, a lato della cresta tibiale anteriore), tonifica Milza e Stomaco;
ZHONG WAN (4 cun sopra l’ombelico), regola lo Stomaco e dissolve l’Umidità;
NEI GUAN (sopra la piega traversa del polso fra i tendini), tonifica il Cuore e la Milza;
WEI SHU (1,5 cun a lato dell’apofisi spinosa della XII vertebra toracica), tonifica e regola lo Stomaco.

 
Olii essenziali

Per alleviare gli spasmi esofagei, può essere utilizzato l’olio essenziale di menta piperita, bastano 3 gocce in un cucchiaio di miele vergine integrale di lavanda, tre volte al giorno, circa 10 minuti dopo i pasti principali.

 
Omeopatia

L’approccio omeopatico si deve integrare con la valutazione e il trattamento consigliato dallo specialista gastroenterologo. I rimedi in caso di ernia iatale sono: Argentum nitricum 9 CH – Ipeca 5 CH – Iris versicolor 7 CH (5 granuli di ciascuno, in alternanza). Insieme a questo preparato omeopatico, è molto indicato anche Kali carbonicum 5 CH (5 granuli, mezz’ora prima dei pasti), si tratta del carbonio di potassio, ideale per disturbi digestivi e dolore retrostarnale. Nux vomica 5 CH (5 granuli, 3 volte al giorno) allevia la tensione dolora con bruciori, nausea, rigurgito.

 
Esercizi

Evitate di indossare vestiti aderenti, cinture strette e ventriere, per non aumentare la pressione sull’addome e provocare il reflusso. Se siete in sovrappeso, è bene iniziare a pensare di perdere qualche chilo con un po’ di sana attività fisica, specie se il grasso esercita una pressione sull’addome. Alzate il cuscino di circa 20-30 centimetri, mettendo dei cuscini o dei supporti sotto il materasso. La forza di gravità vi permetterà di tenere gli acidi lontano dallo stomaco durante il sonno.

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Commenti   

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